• Самооценка

    Где найти уверенность, если нет километрового списка достижений?

    Начиная новое дело, практически каждый сталкивается с вопросом “А смогу ли я?” В принципе ответить на него достаточно просто. Для этих целей коучи придумали прекрасное упражнение – список из 100 побед. Составление подобного списка всколыхнет в вашем сознании воспоминания о ситуациях, в которых вы четко понимали, что вы – молодец. И если в этом списке встретится достижение равное по масштабу теперешней задумке, то неприятный вопрос улетучится самостоятельно. Но как часто в жизни случается, здесь тоже есть “но”. Что если список не пишется? Часто так случается, что или список не пишется, или же масштабные достижения в голову не приходят. Не может же это означать что и о будущих достижениях лучше забыть?…