Самооценка

Где найти уверенность, если нет километрового списка достижений?

Начиная новое дело, практически каждый сталкивается с вопросом “А смогу ли я?” В принципе ответить на него достаточно просто. Для этих целей коучи придумали прекрасное упражнение – список из 100 побед. Составление подобного списка всколыхнет в вашем сознании воспоминания о ситуациях, в которых вы четко понимали, что вы – молодец. И если в этом списке встретится достижение равное по масштабу теперешней задумке, то неприятный вопрос улетучится самостоятельно. Но как часто в жизни случается, здесь тоже есть “но”.

Что если список не пишется?

Часто так случается, что или список не пишется, или же масштабные достижения в голову не приходят. Не может же это означать что и о будущих достижениях лучше забыть? Мол если в 20 нет любви, то уже и не будет; если в 30 нет денег, то уже и не будет. Разумеется нет.

Причина того что список достижений не пишется не в том, что их нет, а в том, что нет привычки их фиксировать.

Многие и я в том числе воспитывались в обществе, где не учили заявлять о своих результатах. Более того внушали что хвастаться некрасиво и сам себя хвалит только тот, кого больше похвалить некому. А вот скромность всегда была в почете. Примерная девочка была маминой гордостью, а дочь-оторва у соседки – причиной седины и проблем с сердцем своих родителей. Это был неприятный момент.

А вот приятный – никогда не поздно вырасти из тихой покладистой умницы в яркую и амбициозную хозяйку жизни. Просто придется немного потрудится.

Так чем же гордится, если гордится вроде как нечем?

Тем что дает основу для любого достижения – личными качествами. Я даже не знаю, когда купить авто стало круче чем быть трудолюбивым, внимательным и добросовестным.

С одной стороны, фиксировать свои достижения правильно – только так можно отследить действительно ли вы двигаетесь по жизни в желанном направлении и двигаетесь ли вообще. Но фокусироваться только на материальных аспектах это почти то же самое что пытаться проложить курс длиной в тысячу миль глядя исключительно себе под ноги. Интересно, занимательно, трудоемко, но не факт, что продуктивно.

И вот тут случилась забавная ловушка современности – добросовестность обесценилась, а покоренные вершины на дороге не валяются. Так и стоит толпа достойных, сильных и выносливых у подножия и задается вопросом “А вдруг не получится?” А вперед продвигаются те, кто приучил себя думать “На пригорок взобрался, значит и на горку поднимусь”.

Кто виноват разобрались, теперь решим, что делать

Во-первых, понять, что в мире нет ни одного результата, который бы не основывался на личностном ресурсе его хозяина. Уверенные в себе люди это те, кто не только составил свой список горок и пригорков, на которые взбирался раньше, но и точно знает какие именно качества позволили им это сделать.

Подумайте о своей цели и задайте себе вопрос “Какие качества позволят достичь желаемого результата?” Ответ на этот вопрос обязательно запишите. Лучше если это будет список, который вы будете время от времени дополнять.

Во-вторых, научится планировать результаты на основе того списка что вы составили. Например, внимание к деталям и трудолюбие поможет освоить новый навык, новый навык вместе с общительностью даст новую профессию и благодарных клиентов, что повлечет за собой финансовые результаты и т.д.

Главное, о чем необходимо помнить каждому – все что приносило и будет приносить результаты уже находится внутри!

Если статья была полезна, поделитесь ею в соцсетях и пусть уверенных в своих силах людей становится больше!

%d такие блоггеры, как: